既然過度交易會造成身體疲勞、精神壓力巨大等一系列的健康問題，而且有了一定投資經(jīng)驗的投資者都知道，過度交易是造成虧損的重要原因。

在現(xiàn)實生活中，很普遍的現(xiàn)象是極少有人過少交易，而過度交易的人卻很多很多，過少交易的人很少很少。那么人們?yōu)槭裁匆^度交易呢？究其原因，有以下幾個方面：

某些交易者認為，他們必須隨時隨地都留在市場內(nèi)。他們希望永遠持有倉位，隨時都在準備進場。只要有錢，就會盡量運用。每當結(jié)束一個倉位，通常都會建立反向的倉位，完全不打算暫時退場或等待更適當?shù)臋C會。

對于這些人來說，他們雖然也想賺錢，但更重要的是追求刺激。他們不愿留在場外，甚至不愿意單純地持有獲利倉位。每當建立倉位之后，他們覺得最重要的部分已經(jīng)完成，接下來就是尋找下一筆交易機會，進行下一個挑戰(zhàn)。基于情緒上的需要，他們希望追求每個機會，唯有市場收盤之后，心情才能放松。

人們基于不同理由而過度交易，每個人都有自己的動機。有些交易者不是為了追求交易的刺激，他們更怕錯過機會，他們覺得如果沒有立即采取行動，很可能就會錯失天大的好機會。如果市場出現(xiàn)大行情，他們絕對不允許自己錯過，沒有認真地了解行情，從而進行了一些糟糕的交易。他們遇到這種情形，應該耐心等待符合條件的機會，不要因為擔心錯失機會而強迫自己進場。

經(jīng)過一段磨煉之后，交易者慢慢就能體會，錯失一些機會也沒有關系。沒錯，當我們從事后角度觀察某些行情發(fā)展，常常會抱怨自己沒有先見之明。

但這些機會除非原本就屬于計劃的一部分，否則，就應該盡量克制，等待行情拉回才考慮進場。知道市場出現(xiàn)明顯的趨勢，這未必就是進場的充分理由。有時還必須等到適當?shù)倪M場

點。沒有等待適當?shù)倪M場時機，很容易就出現(xiàn)過度交易的問題，因為每看到一個突破走勢，交易者可能就想進場。

培養(yǎng)耐心，等待20分鐘、60分鐘，甚至3天，直到明確的買進信號出現(xiàn)為止，這對于很多交易者都是不可能的任務。對于行動狂來說，讓他們放手往往很困難。但市場上實在有不計其數(shù)的好機會，錯失幾個又如何？總之，務必要等待那些高勝算、風險與報酬比例適當?shù)臋C會。

某些交易者遇到重大虧損時，就會過度交易，急著想挽回局面。當天某個倉位或當月的累積損失越來越嚴重，這是大家都不樂意見到的情況。

交易者究竟如何處理這種局面，往往也就代表成敗的分水嶺。遇到重大挫折時，最明智的做法就是遵循資金管理計劃的指示，接受損失，暫時放手。糟糕的是，很多交易者的反應剛好相反，他們會為了扳回先前的損失，更頻繁進行交易，甚至擴大倉位規(guī)模。當虧損累積到某種程度，一般人就會喪失理性思考能力，急著想要挽回損失。一旦出現(xiàn)這種心態(tài)，整個交易就亂了頭緒，決策變得草率，結(jié)果也可想而知。

另外一些交易者在發(fā)生虧損之后，會突然改變風格：他們并不會擴大倉位規(guī)模，而是開始炒短線，希望一點一點地挽回損失。他們因為害怕而不想再讓倉位承擔風險，所以只要有獲利，就立即了結(jié)，根本不讓倉位有創(chuàng)造重大獲利的機會。

假定當初的損失為1000元，他們認為，如果每筆交易能夠獲利100元，10筆交易就能挽回先前的損失。這會讓不習慣炒短線的交易者改變既有的交易習慣，而進行10筆不熟悉的交易，還會養(yǎng)成過早獲利了結(jié)的壞習慣。這種小贏大賠的資金管理策略，似乎不太合理。如果你原來不習慣炒短線，就不應該讓既有的盈虧改變你的交易習慣。如果你能夠成功地進行10筆短線交易，為什么不干脆都炒短線算了？

如果你建立的倉位能夠很快進入獲利狀態(tài)，但又立即獲利了結(jié)，這等于是在挖自己的墻腳。從長期觀點來看，一筆正常的虧損交易，根本沒什么了不起。

為了挽回先前的損失，實在沒有必要進行10筆你不熟悉的交易，而且過早獲利了結(jié)是一種壞習慣。如果你真的想炒短線，那也沒有問題，但必須培養(yǎng)這種交易風格，而且必須養(yǎng)成立即認賠的習慣，還要確定傭金費用必須很低。某些短線交易者確實非常成功，他們不但接受微小的獲利，而且還要把虧損控制在更小的程度。他們完全不能忍受損失，總是立即認賠，他們不會讓虧損發(fā)展到足以影響其交易風格的程度。

沒有人喜歡發(fā)生虧損。有些交易者會認為，虧損是有損面子的事情。如果交易發(fā)生虧損，那就承認失敗，然后繼續(xù)前進。每當交易者興起與市場對抗的心理，實際上是為了維護自己的面子。面子是相當棘手的問題，不論在金融交易或現(xiàn)實生活中，面子常常讓人作出一些不該做的事情。因此，如果交易者讓自我過度膨脹，就會對于交易發(fā)生負面影響。

如果把交易當成維持面子的一種手段，就會出現(xiàn)不理性的行為，很可能這個時候就很容易出現(xiàn)過度交易。只要交易失敗，就應該認賠，然后忘掉一切。不論先前的交易成功或失敗，每筆新交易在心態(tài)上都應該是從頭開始。不要在意先前的行情發(fā)展對你造成什么傷害，過去的就讓它過去。務必記住，虧損原本就是交易不可避免的部分。你必須習慣虧損，但必須把虧損維持在合理程度內(nèi)。

一筆交易的結(jié)果，根本不值得計較。如果你無法容忍虧損，或許就不該從事交易。不要捶胸頓足，不要怨天尤人，虧損只是從事交易的正常成本，不要讓虧損影響以后的交易。

出現(xiàn)連續(xù)獲利的期間，有些交易者會因為交易順暢而導致自我膨脹，也需要謹慎，不要因此而產(chǎn)生過度交易?？謶峙c貪婪是交易相關的兩種最明顯情緒。虧損時，會產(chǎn)生恐懼；手氣順暢，則會變得貪心。某些人剛開始交易時，績效還算不錯。但不久就會因為交易順暢而導致自我膨脹。

他們認為自己攻無不克、戰(zhàn)無不勝，似乎沒有什么辦不到的，甚至相信自己有點石成金的能力，所以應該更積極進行交易，才不至于枉費才華股票入門基本告訴您怎么炒股才能賺錢減少過度交易才能穩(wěn)賺。當你產(chǎn)生這種感覺，最好立即放棄所有倉位，暫停交易?？墒?，有些交易者，當他們因為運氣而成功時，會變得不可一世，開始增加交易規(guī)模，只因為他們自以為無往不利。

于是，在不理智的支配下，他們不再做必要的準備工作，開始隨心所欲地交易。運氣或許還會持續(xù)一陣子，但連續(xù)獲利之后，通常都會跟著發(fā)生一段非常不順利的交易，主要就是因為過度交易的緣故。請記住，金融交易是概率的游戲，你不太可能持續(xù)有好運氣。如果不夠謹慎，當運氣用完時，第1、第2筆虧損交易可能就會勾銷先前的大部分獲利。

談到情緒問題，我必須提出另外一種導致過度交易的可能性，那就是止損設定得太近。有些交易者或許是基于恐懼，有些交易者或許是擔心虧損太過嚴重，所以把止損設得很近。

我們知道，如果止損設定在行情正常波動的范圍內(nèi)，就很容易被引發(fā)。由于股價遭到止損的位置，通常都在行情正常波動的邊緣，所以止損遭到引發(fā)之后，經(jīng)常就會立即展開交易者當初預期的走勢，結(jié)果顯然非常令人懊惱。

在這種情況下，如果交易者不想錯失機會，就必須重新進場。如果止損又設得太近，則整個程序?qū)⒉粩鄲盒匝h(huán)。因此，設定止損時，務必要讓市場有空間得以伸展。如果止損設定位置恰當，只要部位遭到止損，通常都不應該重新進場。如果你發(fā)現(xiàn)自己經(jīng)常被止損出場，或許應該找些行情波動較緩和的市場，如此才不會因為恐懼而影響止損策略。